El ayuno intermitente consiste en restringir la alimentación diaria a una ventana de 4 a 12 horas y no tomar nada más el resto del día. La mayoría de los …
Salud
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Venta de Ozempic falso es una ‘nueva amenaza criminal’: Ingredientes pueden causar la muerte
por STpor ST 33 vistasAutoridades de Estados Unidos, Dinamarca, Reino Unido y otros países europeos investigan la venta de Ozempic falso, luego de que se reportó la hospitalización y muerte de personas que compraron …
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¿Te despiertas siempre a las 3 am? Esta es la razón, de acuerdo con expertos
por YTpor YT 30 vistasDormir es una parte esencial de nuestro desarrollo como seres humanos pues un buen descanso garantiza una buena salud física y mental, sin embargo, existen personas que padecen de insomnio …
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Descubren cómo el estrés se convierte en miedo en el cerebro y cómo bloquearlo
por YTpor YT 19 vistasExperimentar miedo generalizado es psicológicamente dañino y, con el tiempo, puede provocar trastornos mentales como el estrés postraumático Cuando nos sentimos amenazados o en una situación de riesgo el sistema …
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¿Cómo quedarte dormido rápidamente? Te contamos algunos tips y trucos para lograrlo
por STpor ST 23 vistasSi te cuesta trabajo conciliar el sueño, aquí tienes las recomendaciones del Dr. Wright que pueden ayudarte a dormirte rápidamente. Dormir puede ser difícil por varias razones. A veces lo …
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Ayuno Intermitente y demás: los pros y contras de las dietas de moda
por Luis Carmonapor Luis Carmona 29 vistasLos especialistas del Hospital Houston Methodist nos explican las ventajas y desventajas de las dietas más populares. Estamos constantemente escuchando a nuestros amigos, compañeros de trabajo y familiares hablar de …
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El calor está llegando a México y con ella surge una preocupación adicional para la salud: la gripe solar, también conocida como gripe de verano. Este padecimiento, aunque menos conocido …
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Muchos adultos mayores toman regularmente aspirina en dosis bajas con la esperanza de prevenir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, aunque las directrices actualizadas lo suelen desaconsejar. Aproximadamente uno de cada …
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El hallazgo ayudaría a desentrañar por qué algunas personas experimentan el frío de forma diferente cuando padecen determinadas enfermedades Investigadores de la Universidad de Míchigan, en Estados Unidos, identificaron la …
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Expertos de Kaspersky alertan que entre otros riesgos está el que puedan verse comprometidos datos sensibles de los menores como su nombre, género, edad y ubicación Los analistas de Kaspersky …