La desayuno es la primera comida del día y resulta esencial, especialmente si se lleva una rutina de ejercicio matutina planificada para la cual se busca tener mayor energía. Un …
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Taylor Swift compartió sus 5 hábitos de vida para alcanzar el éxito y la felicidad
por STpor ST 17 vistasLa famosa artista estadounidense, que ha triunfado como cantante y compositora, explicó qué conductas valora y cuida para vivir a pleno y con alegría En el mundo existen más de …
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OPS prevé más casos de influenza que de COVID este invierno: ¿Cómo identificar cada enfermedad?
por STpor ST 13 vistasSi los contagios se mantienen al ritmo que van actualmente, se espera que la influenza posiblemente afecte a más personas que el COVID. El hemisferio norte llegará en diciembre próximo …
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Una rutina de cuidado facial simple y rápida para tener una piel radiante en 3 pasos
por STpor ST 11 vistasEl cuidado del rostro es una tarea diaria que no necesita procesos complicadas o costosos, con sólo tres productos es suficiente Actualmente las rutinas de skincare o cuidado facial abundan …
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Veinte minutos de actividad física serían suficientes para reducir la mortalidad
por STpor ST 14 vistasRealizar entre 20 y 25 minutos de actividad física diaria es vital para contrarrestar el riesgo de muerte derivado de un estilo de vida muy sedentario, especialmente a partir de …
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Araclon Biotech, compañía de la multinacional española Grupo Grifols, aseguró que el ensayo en fase 2 de ABvac40, la primera vacuna española contra el alzhéimer, presenta resultados positivos en el …
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El cerebro experimenta diversos procesos al dormir, principalmente, es en este periodo cuando el sistema nervioso se relaja para dotar al cuerpo de la energía necesaria al despertar. Sin embargo, …
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Un grupo de científicos rusos, alemanes y franceses reportó, a partir de muestras antiguas del permafrost siberiano, el aislamiento de 13 nuevos virus eucariotas, siete de los cuales son Pandoravirus …
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La vitamina E es un nutriente liposoluble que protege las células contra los daños causados por los radicales libres, los cuales se encuentran en el humo del cigarrillo, la contaminación …