Casi uno de cada cuatro casos de cáncer que se reportan en México son de mama y la enfermedad afecta cada vez a mujeres más jóvenes, advirtió Víctor Marín, quien es integrante del Colegio Mexicano de Especialistas en Ginecología y Obstetricia (Comego).
En el marco del Día Mundial contra el Cáncer, que se conmemora el 4 de febrero, el especialista en ginecología y fertilidad señaló que en la actualidad se detecta un mayor número de casos a edades más tempranas.
“Esto se debe a los factores de riesgo asociados a la enfermedad. Antes sabíamos que aproximadamente una de cada ocho mujeres podría tener cáncer de mama a lo largo de su vida, ahora esta cifra se ha reducido hasta una de cada siete”, señaló.
Estadísticas sobre el cáncer de mama
El cáncer de mama, detalló, es el tumor maligno más común y la primera causa de muerte por tumores malignos en mujeres mexicanas.
Tan solo en 2020 se diagnosticaron 29,929 nuevos casos y se registraron 7,931 muertes por esta causa, según datos de Globocan, una base estadística de cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Víctor Marín señaló que cerca de la mitad de los casos detectados ahora se da en mujeres menores de 50 años.
Ante ello, dijo, es fundamental realizar mamografías o mastografías a partir de los 40 años.
El ginecólogo recordó que entre los factores de riesgo está tener más de 50 años, no haber tenido hijos, no haber amamantado y los antecedentes familiares de cáncer de mama.
Pero no es una regla, ya que en la actualidad en su mayoría los tumores mamarios no tienen antecedentes familiares, son casos de novo, es decir, mutaciones.
Explicó que aquellas mujeres con antecedentes familiares deben considerar realizarse la mastografía al menos 10 años antes de la edad que tenía su familiar cuando presentó este tipo de cáncer. “Porque es más o menos el tiempo que tarda la evolución de la enfermedad, desde que está pequeñito hasta que llega a crecer y se puede palpar una bola”, apuntó.
Ante ello, el especialista señaló la importancia de llevar un estilo de vida saludable, evitar el tabaquismo y el consumo de alcohol, seguir una dieta equilibrada, mantener un peso corporal adecuado y hacer actividad física de por lo menos 30 minutos al día.
Vitamina D3, aliada contra el cáncer de mama
El experto explicó que hay estudios que asocian este tipo de cáncer a la deficiencia de vitamina D3, por lo que aconsejó el adecuado aporte del nutriente para reducir el riesgo.
“Tomar una tableta de vitamina D3 con 4,000 unidades internacionales es una forma fácil y segura de conseguir niveles adecuados de este nutriente, además de que es necesario prevenir o tratar la obesidad, porque esta enfermedad produce un estado de inflamación y secuestra la vitamina D3 en el cuerpo”, señaló.
No obstante, advirtió, es importante que un profesional haga pruebas para conocer con exactitud cuáles son los requerimientos de vitamina D a fin de disminuir el riesgo de desarrollar el cáncer de mama y otros tipos.
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Fuente: Diario de Yucatán
